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第139章 哈哈再來一個

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第139章 哈哈再來一個

自從開始訓練之後, 柴深就不再戴金鐲子了,只帶一枚戒指。要不然早上起床耳環戒指手鐲都戴上,訓練前都摘了, 訓練之後累成茄子幹, 還得一樣樣的都帶回去, 真的好麻煩。

上午鍛煉比較好,外匯的波動按照歐洲和美國時間走,上午無所事事。

“小胖, 昨晚上睡得怎麽樣?”蔡老板叼著雪糕問。

張摩不看他們, 人手一根雪糕太折磨人了:“還不錯。”睡覺前隨口問了一句案件怎麽樣了, 結果柴深坐起來開始講海洋法系和陸地法系的差異, 她是想認真的聽一聽, 學習一下這些新鮮的知識, 但是好催眠啊。

做了個夢,夢見那個混蛋心理醫生因為證據不足, 被無罪釋放,氣的她捏緊拳頭, 小深差點在法院內□□, 又廢了好大力氣才把她捂著嘴拖走。醒過來就覺得有點心累。

“大胖你呢?我看你那個案子要開庭了。”

柴深左手雪糕右手折扇,T恤領口掖著一個真絲小手絹擦汗,狂給自己扇風:“是啊, 等結果了,距離最後宣判還有些距離, 不知道陪審團會怎麽看。我那時候錄視頻不多, 只有幾次更改遺囑時的錄像, 會作為證據提交。我看了一下,當時的狀態真糟糕。”

一邊說著, 一邊放下扇子伸手摸張摩的大腿。那時候真是形銷骨立,臉色蒼白,帶黑眼圈,一點都沒化妝,而且當時心臟病發作,呼吸不暢且供血不足,要不然弄遺囑幹什麽呢。就說是心理醫生把我害的!

張摩現在不像以前那樣含蓄羞澀,直接抓住手,十指相扣緊緊握住,按耐住突如其來的傷感。小深居然改了好幾次遺囑……她當時到底是什麽樣子。

柴深被緊緊一捏:“撒手,哎呀讓我扇風,我都快熟了。今天我這汗出的。”

張摩看她吃完雪糕:“我還有十分鐘開始,走,先陪你玩一會。”

柴深嘟著嘴,喜歡一起玩又不想動彈,要不是今天自己也要訓練,真不想在這麽熱的天氣離開有空調的屋子。勉勉強強起身開始活動手腕腳腕:“幹什麽啊。”

教練看看她擱下的東西:“扇子,手絹,你有醒木嗎?”真絲手帕還帶繡花,這玩意吸水性不行啊,純粹是裝可愛用的。

柴深一時沒反應過來:“啥?”

其他人get了笑點,紛紛大笑不止,張摩也樂。

柴深:“哈哈哈哈想起來了。我們倆給您說一段?”

張摩每天坐車時都能聽到各種打發時間的東西:“去的你吧。”

眾人:“啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈再來一個!”

張摩把她拉過去,舉起來掛在單杠上。現在伴隨著訓練時間變長,已經不用全程托著,可以松手半分鐘。摸了摸她的後背,脊椎骨摸起來不清楚了,說明背上的肌肉在漸漸恢覆回來。

柴深本來要撐不住了,被摸的有點興奮,低聲問:“你摸骨呢?”

張摩:“嗯,你試試做個引體向上,我覺得你現在行。”

柴深對此有點怨念:“我以前也不行,你托我一下,給我點力。”

張摩沈吟了一下,本來想用抽簽來刺激她,又不想把性作為健身成績的獎勵,這兩者應該獨立開來,否則連這最後的凈土也會充滿壓力:“試一下,乖乖聽教練的話。”

“好吧好吧。”柴深攥著單杠盡力把自己往上拉,拉到全程過半時力竭,差點脫手。

張摩抓著她的腰穩穩接住,放在地上:“差一點就成功了,休息兩分鐘再來一次。”

“哇,有史以來最高紀錄!”小時候雖然很靈活,很有力氣,但整個人都太重了。

“真的?不錯啊!”

又試了一次,依然止步於此,玩耍的時間結束。張摩佯裝興奮的蹦了兩下:“訓練訓練!去吧小寶貝兒。”

柴深知道,她說過的,有時候很煩的時候假裝很興奮,會勾起對訓練的興奮來,而真正的想要沖過去開始訓練時不需要調節心態。抓住吧唧吧唧親了兩下濕漉漉的臉:“拜拜~”

體能教練給她安排過專屬的HIIT。直接去找樓下那個有耐心的(面向普羅大眾的)教練拿著清單指揮和督促,檢查動作是否標準即可。等柴深什麽時候能把第一套HIIT完整、標準、速度的做完之後,才會拿到升級版。先把體能恢覆一下,再去找呂教練和另一個訓練。

柴深下樓之後先找地方坐了五分鐘:“剛熱完身我就累了。”

她的教練:“您什麽時候熱身了?”

我和張摩玩了一會你說我夠不夠熱。柴深當然吧這句略帶黃色性質的話咽了回去:“哎,還沒熱身我就累了。”

熱身十分鐘,HIIT半小時,拉伸按摩二十分鐘。

一個小時就這麽浪費掉了。

洗完澡噴點香水,溜到樓上去喝茶,吃幾顆堅果一根香蕉補充能量,捧著臉看張摩訓練,做過劇烈運動消耗了許多能量,累到脫力之後,即便是夏天也會覺得挺涼快。

拳擊教練正在場上,盯著陪練和張摩實戰訓練。

陪練和他是輪流上陣,各自保持不要力竭,把張摩的體能榨幹。

另一位教練下午才開始工作:“柴女士,我有個事兒想請教一下。”

柴深:“哎?您太客氣了,什麽事?”別問股票別問外匯別問投資。

“你養的那條球蟒,小青是吧,它會中暑麽?”

柴深一怔:“會,最高能到三十五度,在往上就不健康,還有可能熱死。”

“哎,我要是養一條還得給它開空調啊。”還是我出門時給它開空調,有點浪費。

蔡老板本來在埋頭看手機:“小青最近胖了不少,它長得還挺快,頭那麽小一點點,身體那麽大。”

“我去過她家這麽多次,一次都沒見過小青。它還在那個石木造景墻裏麽?”

蔡老板:“你去的時間不對,淩晨四點多,悄悄開門進去,別開燈,小青就在頂上的樹幹上掛著。鐵虎能碰到的高度它都不下來。”為了看條蛇我也是夠無聊的。

柴深掏手機:“給你看上次餵老鼠的視頻,小青現在能吃活的老鼠了。”

這位教練有一個大膽的想法:“你家要是進老鼠,是不是不用貓,把蛇放出來就行了?”

蔡老板無語了一會:“你不覺得一條胖蟒蛇瘋球一樣滿地亂飆著抓老鼠比有老鼠還可怕嗎?鐵虎都能嚇瘋。”

柴深不這麽認為,雖然張摩是咱家戰鬥力頂端,但鐵虎最起碼能排第二:“見過世面的警犬沒那麽慫,他應該認識小青吧,也不知道倆小可愛要是打起來誰能贏,反正球蟒那麽慫,可能會被嚇死,這玩意能被嚇死,嘖。”

蔡老板和教練一起把話咽了回去,本來還挺想看看倆寵物碰面打鬧呢,大貓大狗打架都特好玩,大蟒蛇和大狼狗應該也挺好玩,狗咬不死蟒蛇,蛇也吞不下去狼狗,很安全的。算了算了。

柴深:“我還想看它倆打架呢。哎,算了。”

恢覆了緘默,除了吹著電風扇狂喝水之外,都看著張摩訓練。

張摩的訓練告一段落,時近中午,準備回家吃飯,擰了一把衣服上的汗水,抱起水瓶:“噸噸噸~”喝水。現在不怎麽控制飲水量了,怕缺水昏倒。

出了一身大汗當然不能對著風扇狂吹,別問為啥,雖然不會生病但就是不舒服。

柴深帶著一身冷調香水——薄荷、綠茶、海鹽、檸檬混合味兒,輕輕給她扇扇子。

蔡老板不無遺憾的說:“小熊蜂明天到京城,這二十天裏,她在另一個拳館裏訓練。”

內線情報。在我競爭對手的拳館裏訓練,哦,如果小熊蜂贏了張摩,他的拳館也會名聲大噪。這純屬癡心妄想。但二十天啊,足夠她拍廣告賺錢外加適應天氣的。除了這又熱又悶的破天氣之外,沒什麽主場優勢。

張摩都累蒙了,小深身上的味道清爽舒服,扇子上也送來同樣舒服的風:“(⊙_⊙)唉?來唄。”

柴深花癡的盯著她,真是大將之風,坐懷不亂……??不是不是!是鎮定自若啊!

午飯後張摩上樓睡午覺,爬樓梯時突然想到,當初小深想裝個電梯,其實挺好的。腿酸軟發抖的時候爬樓梯好累,扶著欄桿往上艱難的挪動。

柴深躺在書房的電腦座艙裏,戴著護眼儀按摩眼睛,聽了一集動漫保持日語聽力。聽完後看一樓的監控,看那位教練從飯後到現在一動沒動,搬了個椅子盯著造景墻,找小青的位置,也不知道他看見沒有。

午後看看郵箱,收到朋友結婚的請柬3個;朋友的孩子過滿月的2個;杜爾迦的約會進度——和獸醫姑娘一起去看電影了,因為一起罵男主傻叉還算融洽;外匯預測的號外推送;關註的品牌有上新或折扣;訂閱的專項新聞;關於心理醫生罪案的輿論;白富美網紅想來柴深&張摩家拍一個聯動視頻。

輿論不太能影響專業人士,但陪審團非常容易被打動哦~買輿論,造勢,只用在國外搞就行,國內的自媒體會搬運外網最火的消息,哎嘿,省錢了。

一直忙到晚上,張摩一個人回來:“小深~給我做麻醬涼面~最近體重掉的有點快可以吃,蔡哥去忙別的事了,嘿,其實是脫水。”芝麻醬其實屬於高質量的堅果,雖然油脂含量有點高。

柴深:“哎?我剛給你弄了一種低脂的醬料。毛豆+松子+蒜+羅勒。”叫李穹剝了一下午的毛豆和松子,用毛豆代替芝士粉。除去毛豆就是意大利青醬。

張摩毫不遲疑:“拌兩碗我也能吃光。”

李穹開始燒水洗黃瓜,拿冰箱裏煮好的肉出來切幾片:“這個羅勒是花園裏自己種的。蔥也長得挺好。”

柴深慢慢吞吞的卸芝麻醬。

張摩趴在餐桌上想幹吃芝麻醬。

還是得自律,她的一份面條分成兩小碗,分別加醬:“好吃!都很好吃。”

吃完飯一起陪鐵虎玩。

張摩都有點擔心了:“它這個脫毛正常嗎?是不是愁的要禿了?”以前擼大尾巴,就是毛茸茸,現在麽,一擼一把毛啊!

柴深:“你以為是我啊?阿呸呸呸,我沒有要禿!正常的,這麽多毛呢。”

閑聊的事情有很多,一直說到杜爾迦娶個獸醫回去,倒是很適合照顧她的小奶酪。

鐵虎安安靜靜的趴在地上,聽她們聊天。

到關窗簾關燈分頭給前後門上鎖之後,上樓準備睡覺。

張摩笑著看她:“才八點半。”半個小時的時間非常充裕。

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